Trưởng lực của Trường Sinh Quyết đánh ra vẫn luôn có một tia liên hệ với cơ thể, gần như một sợi dây sinh mệnh vậy, tức là bất kể muốn trưởng pháp yếu đi hay mạnh lên chỉ cần qua sợi dây sinh mệnh kia mà rút lại Trường Sinh Khí hoặc tăng cường Trường Sinh Khí thì chưởng pháp sẽ mạnh lên hay yếu đi tùy người sử dụng, đây là một cái năng lực nghe mà đã thấy kinh người.
Năng lực này của Trường Sinh Quyết càng lộ ra khác biệt khi đối chưởng pháp.
Bình thường đối chưởng pháp với nhau, chưởng pháp cũng được tính là chưa rời khỏi cơ thể khi đó hai bên đều có thể gia tăng nội lực của bản thân vào chưởng pháp, cái này gọi là đấu nội lực bất quá phải biết cho dù tiếp tục truyền nội lực của bản thân vào chưởng pháp thì cũng phải trong một khoảng thời gian nhất định.
Cái quy tắc này áp dụng cho Trường Sinh Quyết liền có chút sai lệch bởi Trường Sinh Quyết có hai đường để truyền nội lực, bỏ qua hết tất cả các yếu tố khác, tốc độ truyền tải nội lực bình thường của Trường Sinh Quyết cũng đã nhanh gấp đôi, cứ như hai cơn sóng ập vào nhau bất quá một bên ngay lập tức có cơn sóng khác thế vào còn một bên lại thủy chung chậm hơn một chút, đến khi cơn sóng kia trực tiếp bị đánh tan thì đã quá muộn, cơn sóng sau thủy chung không đến hỗ trợ kịp cho cơn sóng trước.
Tu La Vương bị đẩy lùi cũng chính là như vậy.
Ngoại trừ những đặc điểm này ra, Trường Sinh Quyết mang theo Trường Sinh Khí cũng được cộng đồng công nhận là công pháp phục hồi và chữ trị hàng đầu thiên hạ, Trường Sinh Khí có thể so với Thần Nông Khí của Thần Nông Dược Thể, ngoại trừ việc nó không thể sử dụng với cỏ cây hoa lá ra thì Trường Sinh Khí cũng không có điểm nào thua Thần Nông Khí.
Khả năng hồi phục của Trường Sinh Khí vượt qua cả Cửu Âm Chân Kinh, Dịch Cân Kinh chứ đừng nói là Tử Hà Thần Công.
Đương nhiên đây là khả năng hồi phục thương thế cho chủ nhân chứ không phải nội lực, khả năng hồi phục nội lực của Trường Sinh Khí thì cũng không có bá đạo được như vậy, trong hàng ngũ tuyệt học chỉ xếp vào trạng thái trung thượng.
Từ tất cả các yếu tố trên mà nói, Trường Sinh Quyết của Trương Tam Phong được gọi là vô địch thiên hạ cũng không phải là không có lý do.
Trường Sinh Quyết ngoại trừ vô số điểm mạnh ra nó còn không có bất cứ điểm yếu nào, nếu phải nhất định tìm ra điểm yếu cho nó thì chỉ có thể biện lý do nó quá khó học.
Từ trước đến nay kể từ khi Trương Tam Phong sáng tạo ra Trường Sinh Quyết cũng chỉ có mình ông ta luyện được và sử dụng được, yêu cầu của Trường Sinh Quyết gần như bám vào thể chất, chỉ có Tiên Thiên Bách Mệnh Thể mới có tư cách học được Trường Sinh Quyết, dĩ nhiên đây là tư cách mà thôi, có thể học được không còn phải xem ngộ tĩnh.
May mắn cho Đông Phương cô nương, nàng tuy không phải Tiên Thiên Bách Mệnh Thể nhưng thể chất của nàng cũng không ‘hack’ không kém, nàng là Tiên Thiên Âm Dương Hoàn Mỹ Đạo Thể, loại thể chất trên lý thuyết có thể học được mọi loại võ công trong thiên hạ lại thêm Trương Tam Phong nhất mực hướng dẫn, vì nàng sáng tạo ra Bỉ Ngạn Bi Ca, tu ra Sinh Tử Nhị Khí, sau đó mới dần dần nắm được yếu quyết tu tập Trường Sinh Khí, đạt thành Trường Sinh Quyết.
Với thể chất của nàng, với ngộ tĩnh của nàng lại thêm Trương Tam Phong nhất mực chỉ điểm vậy mà còn phải mất rất nhiều thời gian cùng công sức mới học được Trường Sinh Quyết, có thể tưởng tượng ra độ khó của nó thế nào.